0231 7763022 info@action-sport-dortmund.de
Action-Sport Dortmund
Wambeler Hellweg 126, 44143 Dortmund
Mo 12-19, Di,Do,Fr 10-19, Sa 9-11:30+14-:30-16:00, Mi is zu

Stand Up Paddling - Kurse

Hier haben wir einige Tipps für das Stand Up Paddling gesammelt:

  • InformieISUP Boardre Dich vorher über Wind und Wetter. Richte deine Ausrüstung entsprechend danach aus (Sonnenhut, Sonnenbrille / Regenponcho).
    Es ist witzig bei Regen mitten auf einem See zu stehen - nicht witzig ist es dabei zu frieren!
  • über 4 BFT ist Paddeln recht anstrengend - schau auf die Windrichtung. Die Ruhr verläuft zum Beispiel von Ost nach West und lässt sich in beide Richtungen befahren.
  • Auf deiner Tour brauchst Du etwas zu Trinken, Sonnenschutz und gegen Abend Mückenschutz
  • Wasserschuhe - es gibt spitze Steine, Kronkorken und Glasschwerben u.ä. Schütze deine Füsse!
  • Ist der Fluss wilder - Schutzen Dich Helm, Handschuh, Knie- und Ellenbogenschoner vor Verletzungen
  • Überlege Dir einen Notfallplan - wen Du wann benachrichtigen kannst
  • Wenn es mal nicht so läuft, rechne damit, dass alles ggf. nass werden kann, auch dein Handy etc..
  • Nimm trockene Kleidung mit
  • Wenn Du fallen solltest, falle flach ins Wasser - Du weisst nie genau was unter Dir ist
  • Falle immer Richtung Welle - das Board wird Dir dann nicht entgegen kommen
  • Falle immer stromaufwärts - siehe oben
  • Bist Du im Wasser sichere zuerst Dich und dann dein Board. Das Paddel kannst Du anschließend einsammeln.
  • Nimm trockene Kleidung auf deiner Paddeltour mit und hinterlege auch ein Set im Auto
  • ... hab Spaß



Wasserregeln:

  • Gehe einfach davon aus: DU hast nie Vorfahrt!!! Das ist am Sichersten.
  • Berufsschifffahrt hat Vorfahrt, dann kommen segelbetriebene Boote auch Surfer, dann die Muskelfahrzeuge, dann die Motorboote
  • Fahre einen für andere erkennbaren Kurs
  • Trage gut sichtbare Kleidung
  • Halte mind. 2m Abstand von Schwimmern
  • Meide Bodenkontakt
  • Lande nicht an Sandbänken an. Es ist ein Mikrokosmos, der leicht beschädigt werden kann
  • Nutze wenn möglich Einstiegstellen die schon bestehen ( meist von Kanuten für Kanuten angelegt)
  • Verhalte Dich umweltbewusst - fahre nie im Brutgebiete
  • Nimm Rücksicht auf andere Wassersportler- halte Abstand
  • Entferne Dich nur so weit vom Ufer, wie Du auch schwimmen kannst.
  • Im Notfall winke mit beiden Armen
  • Nimm eine Trillerpfeife mit, damit Du Dich bemerkbar machen kannst - rufen funktioniert nicht immer (Wind)

Gutscheine verschenken



Ob zum Geburtstag oder zu besonderen Gelegenheiten sind Gutscheine für Kurse, Ausfahrten oder als Warengutschein eine tolle Idee!



ihr Tauchsportfachgeschäft

bietet Ihnen alles, um ihr Träume vom Tauchen auch wahr werden zu lassen. Neben allen namenhaften Herstellern von Tauchausrüstung, können wir Sie auch in den Urlaub schicken - nicht nur pauschal, sondern auch individuell. Seit mehr als 10 Jahren bilden wir Taucher in unserer Tauchschule vom Beginner (Open Water Diver) bis zum Tauchprofi hier in Dortmund aus. Die Werkstatt für Atemregler und unsere Füllstation für Pressluft runden unser Angebot ab. Wir freuen uns auf ihren Besuch!

unsere Tauchschüler

© Copyright 2016